在物质和信息过剩的时代，“极简”不仅是一种流行的生活态度，也是一种重要的工作态度和理念。 办公室内过多的文件、材料、信息以及多线程的工作，不断分散人们的注意力，降低工作效率，对精力也是巨大的损耗。本书倡导极简工作，通过各种实用技巧，帮助读者在工作中化繁为简，通过办公场所和工作流程的断舍离，整理、简化、聚焦工作，提高专注力，从而大幅提高工作效率。

据研究，我们在办公室里浪费了32%的工作时间。其中：

三分之一浪费在自己的办公区，常常只为找一份需要的文件；

一半浪费在办公流程上，造成长时间的等待和工作的停滞；

剩下的浪费在其他低效工作中。

在这一二平方米的小天地里，面对日益复杂的工作和持续增长的压力，如果不懂得做减法，你会日日处于进退两难的窘境，被压力和焦虑包围。

德国家喻户晓的效率专家约根•库尔兹帮助你从简化思维入手，通过工作中的断舍离，实现极简工作，享受从容人生。

风靡欧洲的效率手册

应对信息爆炸，享受从容人生

信息时代，我们的焦虑和压力，很大程度上来自信息庞杂的虚拟世界。大量待处理的邮件、不断累积的任务、持续增长的信息量严重困扰着我们。

开会前一秒，会议需要的项目文件翻遍了好几个文件夹也没找到……

马上面临任务截止期限，可是需要登录的网站密码怎么试也不对……

文件保存在桌面，本以为好找，可是，在桌面找了三遍还没找到……

难道我们真的要将看似有用的信息全部保存下来？真的没法应对信息洪流？

如何能专心投入到重要的工作中，又不担心错过任何重要信息？

本书帮助你泰然自若地面对信息爆炸，让高效井然的工作和生活触手可及。

在物质和信息过剩的时代，“极简”不仅是一种流行的生活态度，也是一种重要的工作态度和理念。各种电子设备中信息繁杂、凌乱，极易造成信息丢失、信息混乱，是职场人士焦虑和拖延的重要原因。 本书中，德国效率专家约根•库尔兹介绍了诸如处理邮件、存储文档等众多实用的信息管理方法，帮助读者克服信息爆炸带来的拖延和焦虑，大幅度提高工作效率，从容面对生活和工作。

在物质和信息过剩的时代，“极简”不仅是一种流行的生活态度，也是一种重要的工作态度和理念。 办公室内过多的文件、材料、信息以及多线程的工作，不断分散人们的注意力，降低工作效率，对精力也是巨大的损耗。本书倡导极简工作，通过各种实用技巧，帮助读者在工作中化繁为简，通过办公场所和工作流程的断舍离，整理、简化、聚焦工作，提高专注力，从而大幅提高工作效率。

据研究，我们在办公室里浪费了32%的工作时间。其中：

三分之一浪费在自己的办公区，常常只为找一份需要的文件；

一半浪费在办公流程上，造成长时间的等待和工作的停滞；

剩下的浪费在其他低效工作中。

在这一二平方米的小天地里，面对日益复杂的工作和持续增长的压力，如果不懂得做减法，你会日日处于进退两难的窘境，被压力和焦虑包围。

德国家喻户晓的效率专家约根•库尔兹帮助你从简化思维入手，通过工作中的断舍离，实现极简工作，享受从容人生。

在物质和信息过剩的时代，“极简”不仅是一种流行的生活态度，也是一种重要的工作态度和理念。 办公室内过多的文件、材料、信息以及多线程的工作，不断分散人们的注意力，降低工作效率，对精力也是巨大的损耗。本书倡导极简工作，通过各种实用技巧，帮助读者在工作中化繁为简，通过办公场所和工作流程的断舍离，整理、简化、聚焦工作，提高专注力，从而大幅提高工作效率。

据研究，我们在办公室里浪费了32%的工作时间。其中：

三分之一浪费在自己的办公区，常常只为找一份需要的文件；

一半浪费在办公流程上，造成长时间的等待和工作的停滞；

剩下的浪费在其他低效工作中。

在这一二平方米的小天地里，面对日益复杂的工作和持续增长的压力，如果不懂得做减法，你会日日处于进退两难的窘境，被压力和焦虑包围。

德国家喻户晓的效率专家约根•库尔兹帮助你从简化思维入手，通过工作中的断舍离，实现极简工作，享受从容人生。