本书是一部深入探讨心理创伤及其治疗的杰作。

通过丰富的案例和最新的科学研究，本书揭示了身体如何记录创伤，并展示了多种治疗创伤的前沿方法和理论，包括心理治疗、药物治疗以及身体和心灵结合的综合性疗法。

作者范德考克通过自身经验和其他治疗师的工作，展示了如何帮助患者重拾自我，重新连接大脑，最终实现创伤后的康复。