很多时候,我们对做起来困难的事缺乏耐心是因为看不清全局,不知道自己身在何处,总是凭借天性和自我情绪去衡量外部世界的反馈。
如果你想把“改变自己”这个口号切实转化为改变和提升自己的行为,这本书将很好地帮助你实现这个想法。
本书由两个部分构成。第一部分揭示了操纵我们行为和情绪的认知是什么,以及如何应对。第二部分以第一部分的内容为基础,结合具体事例详细说明了改变自己的具体方法。
※ 内容通俗易懂,实用性很强,案例丰富。
通过认知改变大脑的顽固思维,学会掌控情绪,深度学习认知规律,可以有效提升自控力、专注力、学习力,助我们走出焦虑与迷茫。同时提升你的时间管理、社交技能和情绪调整能力。
《深层认知》是一部告诉你如何认知事物的内在逻辑、洞悉商业本质的应用指南。
有的人可以看到财富的机会,可总是抓不住;有的人博览群书,在处理问题的时候却束手无策;有的人分析事物头头是道,落实时却一片茫然……
本该在我们努力下实现的目标,却迟迟没有达成。究其根本原因,是我们对多数事物的认知处于表层所导致的。
本书能够帮你改变固有的思维习惯,获得深层认知,洞悉事物的商业规律,获得本属于你的财富。
本站基于Calibre构建,感谢开源界的力量。所有资源搜集于互联网,如有侵权请邮件联系。
Github | Docker | Project
很多时候,我们对做起来困难的事缺乏耐心是因为看不清全局,不知道自己身在何处,总是凭借天性和自我情绪去衡量外部世界的反馈。
如果你想把“改变自己”这个口号切实转化为改变和提升自己的行为,这本书将很好地帮助你实现这个想法。
本书由两个部分构成。第一部分揭示了操纵我们行为和情绪的认知是什么,以及如何应对。第二部分以第一部分的内容为基础,结合具体事例详细说明了改变自己的具体方法。
※ 内容通俗易懂,实用性很强,案例丰富。
通过认知改变大脑的顽固思维,学会掌控情绪,深度学习认知规律,可以有效提升自控力、专注力、学习力,助我们走出焦虑与迷茫。同时提升你的时间管理、社交技能和情绪调整能力。