本书是矿工诗人陈年喜首部非虚构故事集，由真故图书出品。

获得

✭6月新浪好书榜

✭7月华文好书榜、《中华读书报》好书榜、绿茶书情好书榜

✭8月文学榜好书榜

✭深港书评2021“年度十大好书”年中榜

作为巷道爆破工，陈年喜深潜于大地5000米深处，用炸药和风镐轰开山体，凿出金、银、铜、铁、镍。

与他一起出生入死的是王二、德成、小渣子等同样低微的命运。后来有的人在爆炸中跑成一蓬血雾，有的被气浪削成了两半，只有他相 对幸运，只留下颈 椎错位，尘肺病，还有一只失聪的右耳。

翻开《活着就是冲天一喊》，这些悲怆炽烈的生命逐一呈现在你的面前。艰辛的劳绩，无常的生死，每一个故事，都像陈年喜在矿山深处敲下的石头一般坚硬，炫黑。

【编辑推荐】

1，矿工诗人陈年喜首部非虚构故事集。作者应邀到哈佛大学、耶鲁大学、哥伦比亚大学巡回演讲。《人民日报》、中央电视台、《南方周末》等媒体重磅报道。

2，重振《诗经》的民间叙事传统，挖掘中国人悲怆又炽烈的生存力。震得人头皮发麻。

3，茅盾文学奖评委张莉：陈年喜的散文和那些名家放在一起毫不逊色。天赋好，语言好，靠一种天性。

4，北大新闻传播学院张慧瑜：《活着就是冲天一喊》见证了他二十多年流离西北、西南的颠沛生活，既是一本从秦岭腹地到昆仑山脉的天地之书，也是亿万新工人从劳动中萃取的生命之书。

5，随书附赠陈年喜最新诗集《炸药与诗歌》。

6，你买1本书，我捐1块钱。本书与专注尘肺病救助的公益组织“大爱清尘”合作，你每买一本书，我们捐1块钱，给尘肺病患者子女提供助学金。

7，本书带你辗转中国边荒，遍见奇异风情。一路穿过长江、黄河、叶尔羌河，踏遍新疆的萨尔托海，内蒙的戈壁滩，大兴安岭的茫茫雪山……

本书是矿工诗人陈年喜首部非虚构故事集，由真故图书出品。

获得

✭6月新浪好书榜

✭7月华文好书榜、《中华读书报》好书榜、绿茶书情好书榜

✭8月文学榜好书榜

✭深港书评2021“年度十大好书”年中榜

作为巷道爆破工，陈年喜深潜于大地5000米深处，用炸药和风镐轰开山体，凿出金、银、铜、铁、镍。

与他一起出生入死的是王二、德成、小渣子等同样低微的命运。后来有的人在爆炸中跑成一蓬血雾，有的被气浪削成了两半，只有他相 对幸运，只留下颈 椎错位，尘肺病，还有一只失聪的右耳。

翻开《活着就是冲天一喊》，这些悲怆炽烈的生命逐一呈现在你的面前。艰辛的劳绩，无常的生死，每一个故事，都像陈年喜在矿山深处敲下的石头一般坚硬，炫黑。

【编辑推荐】

1，矿工诗人陈年喜首部非虚构故事集。作者应邀到哈佛大学、耶鲁大学、哥伦比亚大学巡回演讲。《人民日报》、中央电视台、《南方周末》等媒体重磅报道。

2，重振《诗经》的民间叙事传统，挖掘中国人悲怆又炽烈的生存力。震得人头皮发麻。

3，茅盾文学奖评委张莉：陈年喜的散文和那些名家放在一起毫不逊色。天赋好，语言好，靠一种天性。

4，北大新闻传播学院张慧瑜：《活着就是冲天一喊》见证了他二十多年流离西北、西南的颠沛生活，既是一本从秦岭腹地到昆仑山脉的天地之书，也是亿万新工人从劳动中萃取的生命之书。

5，随书附赠陈年喜最新诗集《炸药与诗歌》。

6，你买1本书，我捐1块钱。本书与专注尘肺病救助的公益组织“大爱清尘”合作，你每买一本书，我们捐1块钱，给尘肺病患者子女提供助学金。

7，本书带你辗转中国边荒，遍见奇异风情。一路穿过长江、黄河、叶尔羌河，踏遍新疆的萨尔托海，内蒙的戈壁滩，大兴安岭的茫茫雪山……

孩子失眠、厌学、易怒易哭、甚至自残自伤······

他很可能患上了抑郁症。

据中国科学院心理研究所2021年发布的《中国国民心理健康发展报告（2019～2020）》, 几乎每5个青少年中，就有1个有抑郁表现。

但冰冷的数据不一定能真正呈现事情的严重性，本书首度以亲历者口述形式，记录了17 个家庭在孩子抑郁之后的挣扎与蜕变：“鸡娃”母亲，将学霸女儿逼成抑郁症；父母天天吵架，让孩子自认为是累赘……其中好几个故事在真实故事计划上发布时，戳中了上百万 父母的心。

本书医学顾问，原北京回龙观医院临床心理科主治医师于宏华，提出了具体的家庭治疗方案：心理养育。青少年正处在心理发展的迅猛期，情绪波动剧烈，如果得不到父母正确的心理抚养，极易诱发抑郁。

本书为您补上中国家庭始终欠缺的一堂心理养育课。

【编辑推荐】

1，每5个孩子中，就有1个可能抑郁。本书首度以亲历者口述的形式，真实呈现少年抑郁的症状与诱因：“鸡娃教育”、父母关系破裂、校园霸凌、创伤事件、遗传……

2，北京回龙观医院原主治医师于宏华担任医学顾问，提出具体的家庭疗法“心理养育”：

与其改变孩子，不如改变教养方式

以整个家庭为“治疗单位”，不只是孤立地治疗患病的孩子

通过改善家庭成员之间的相处模式来治疗抑郁

家庭成员一起努力解决问题，而非相互指责

矫正“功利性教育”，更关注孩子的心理发展规律

3，少年抑郁症案例中，90%的父母不懂孩子的真实心声，比如：

父母每次吵架，我都会觉得是自己的错

我觉得自己活不过26岁

因为父母难过得要死，又害怕父母难过不敢去死

4，随书附赠全国主要城市心理援助热线，如有需求，可就近拨打。