新锐小说家马特·海格以文学手法剖白自身心理困境

再现一段克服绝望、走出抑郁的生命之旅

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※编辑推荐※

☆畅销全球33个国家，英国报业巨头《星期日泰晤士报》非虚构类畅销书排行榜No.1，连续46周稳居英国图书畅销榜前10名，英国最大连 锁书店水石书店年度选书，入选《娱乐周刊》2016年必读书目。

☆ BBC、《纽约时报》《卫报》《星期日泰晤士报》《电讯报》《观察家报》《赫芬顿邮报》等五十余家知名媒体争相报道，珍妮特•温特森、尼尔•盖曼、S·J·沃森、乔安妮·哈里斯等知名作家击节赞赏。

☆作者马特·海格曾站在悬崖边企图自杀，离死亡只有一步之遥。在这本书中，他以惊人的准确度再现了与抑郁相伴的种种亲身感受。但这本书非关死亡，而是关于如何在失去一切之后绝地逆转，度过人生的艰难时期；如何在走出困境之后成为更好的自己，更用力地去爱，去生活，去感知生命。

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※内容简介※

24岁时，作者马特·海格不幸被命运选中，成为抑郁症患者。本书讲述了这个并不比任何人坚强的年轻人，一点一滴克服精神上的极度痛苦，从绝望中活下来的故事。

在《活下去的理由》中，马特一面以文学手法精确再现那些不被理解、无法言说又撕心裂肺的精神痛苦，代抑郁症患者发出那些不曾被世界听到的呼喊；一面又用举重若轻的笔调，讲述他在爱的陪伴下一次次击退黑暗的经历，向读者分享了一场绝望与希望并存、黑暗和温暖交织的生命之旅。

著名演员乔安娜·林莉称这本书“甚至能救活几条人命”，亚马逊读者称“想把这本书拿给所有人看，因为它说出了自己无法表达的心声”。

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※ 媒体推荐※

《活下去的理由》不是那种普遍意义上的自助书，它反映了个体生命对危机的应对方式，具有强烈的个人色彩和创造性。这本书能够带给人们希望，帮助人们更好地认识自己。

——《卫报》（The Guardian）

看着这个年轻的生命被抑郁症消耗，本该是个令人心碎的故事，但这本书却带来了出人意料的温柔抚慰。

——《星期日邮报》（Sunday Mail）

一个关于作者是怎样从抑郁和自杀阴影中回归的温暖故事，在绝望的时候，它能给你带来安慰。

——《新政治家周刊》（New Statesman）

这本书不仅对抑郁者有用，还能帮助抑郁者的父母、伴侣、朋友了解所爱之人正在经历什么。它是希望的灯塔。

——stylist杂志

这里没有心理呓语，只有海格非常真实、接地气，充满智慧的叙述。书中很多句子都能引发联想，让你想把他们摘抄下来。

——《女性健康》（Women’s Health）

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※ 名人推荐※

这是一本绝妙的书，那些为抑郁症所苦的人，身边有人受抑郁症折磨的人（差不多每个人都有），都应该读一读。

——S·J·沃森（S·J·Watson），畅销小说《别相信任何人》作者

把难以启齿的敏感话题从黑暗中解放出来，并照以光亮。

——麦克·帕林（Michael Palin），英国喜剧演员

我无法用言语表达这本书中蕴藏着多么大的救赎力量。阅读这本书的感觉，就像作者给了我一个温暖的拥抱，他仿佛在对我说：“我保证，一切都会好起来的。”

——亚马逊读者

终于有一本关于抑郁症的书真的有用了！有过类似经历的读者一定会不停地点头，同意作者所说的一切。这里没有心理学家们隔岸观火般的治疗方案，只是在讲述马特·海格与恐怖的黑狗相伴同行的真实经历。它让我流泪，也让我欢笑，我为马特走出抑郁的那些瞬间而欢欣雀跃。

——goodreads读者

"如果能让一颗心免于破碎，我就不算虚度此生。"

◆这部精彩绝伦的小说无疑将整个人类摆上了靶场。——《卫报》

————————————————

人类——中等智商两足生物，全身含有7000兆兆个原子。外表丑陋，起码第一眼看去便是如此。有无数个超出他们能力之外的想法，例如时空旅行和后现代哲学；对自己、对他人都极其危险。有一天会死，他们亦深知这一点，但对此束手无策——除 了爱之外。顺便说一下，爱是他们的一个可取之处。事实上，爱是他们唯一需要的东西。

没错，这就是被丢到地球上、剑桥大学数学教授“马丁·安德鲁”给人类下的定义，除此之外，他还品尝了这个星球难吃的食物、与脖子上戴着项圈喜欢抱着你大腿的生物，一条名叫牛顿的狗，做了朋友，并且深深爱上了艾米莉·狄金森的诗和“传声头”乐队的《一定就是这里》（That muse be the place），他开始感受五彩斑斓的人类情绪，体会拥抱、亲吻、疼痛和爱这些不可思议的事物，甚至喜欢上了花生酱。

————————————————

◆我想在接下来相当长的一段时间，这恐怕都将是我最喜欢看的小说之一。

——S·J·沃森 （《别相信任何人》作者）

◆马特·海格的语言像开罐刀，而我们是罐头。

——珍妮特·温特森（《橘子不是唯一的水果》作者）

◆这是一部惊人的作品，感觉就好像《神秘事件》（Curious Incident）遇上了《天外来客》（The Man Who Fell to Earth）。

——乔安妮·哈里斯（畅销书作家、《浓情巧克力》作者）

◆作者用最精准的笔触将人类的困惑、探索与怀疑表现出来，通过这部作品告诉读者什么是最根本的，究竟什么才是对人性的大无畏颂扬，以及对身为人的审判与欢欣。故事的结局发人深思，同时也带给人不尽的愉快感受。

——《图书榜单》书评

◆这是一部风趣十足、引人入胜、别出心裁的作品。和库尔特·冯内古特与奥德丽·尼芬格一样，海格以优雅、辛辣的口吻将这部科幻小说以比喻的方式呈现在读者面前，深度探索、讽刺了自由意志、爱情、婚姻、逻辑、名声与仁慈等传统观念。

——《泰晤士报》

◆这是一部核心内容极为庞大的小说。面对成就我们今日的一切，作者将自己内心的感激之情不动声色地融入笔下的字里行间。

——《每日快报》

◆作者以出人意料的朴素口吻为我们讲述了一个关于爱、归属与花生酱的故事……它有趣、机智且令人倍感愉悦。

——《星期日泰晤士报》

◆充满乐趣啊！

——《出版商周刊》

◆真是文学艺术大师的作品。马特‧海格拥有极端的天赋、是位值得珍惜的作家。《我遇见了人类》无疑是他的主要巨作。

——英国《守护神日报》

"如果能让一颗心免于破碎，我就不算虚度此生。"

◆这部精彩绝伦的小说无疑将整个人类摆上了靶场。——《卫报》

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人类——中等智商两足生物，全身含有7000兆兆个原子。外表丑陋，起码第一眼看去便是如此。有无数个超出他们能力之外的想法，例如时空旅行和后现代哲学；对自己、对他人都极其危险。有一天会死，他们亦深知这一点，但对此束手无策——除 了爱之外。顺便说一下，爱是他们的一个可取之处。事实上，爱是他们唯一需要的东西。

没错，这就是被丢到地球上、剑桥大学数学教授“马丁·安德鲁”给人类下的定义，除此之外，他还品尝了这个星球难吃的食物、与脖子上戴着项圈喜欢抱着你大腿的生物，一条名叫牛顿的狗，做了朋友，并且深深爱上了艾米莉·狄金森的诗和“传声头”乐队的《一定就是这里》（That muse be the place），他开始感受五彩斑斓的人类情绪，体会拥抱、亲吻、疼痛和爱这些不可思议的事物，甚至喜欢上了花生酱。

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◆我想在接下来相当长的一段时间，这恐怕都将是我最喜欢看的小说之一。

——S·J·沃森 （《别相信任何人》作者）

◆马特·海格的语言像开罐刀，而我们是罐头。

——珍妮特·温特森（《橘子不是唯一的水果》作者）

◆这是一部惊人的作品，感觉就好像《神秘事件》（Curious Incident）遇上了《天外来客》（The Man Who Fell to Earth）。

——乔安妮·哈里斯（畅销书作家、《浓情巧克力》作者）

◆作者用最精准的笔触将人类的困惑、探索与怀疑表现出来，通过这部作品告诉读者什么是最根本的，究竟什么才是对人性的大无畏颂扬，以及对身为人的审判与欢欣。故事的结局发人深思，同时也带给人不尽的愉快感受。

——《图书榜单》书评

◆这是一部风趣十足、引人入胜、别出心裁的作品。和库尔特·冯内古特与奥德丽·尼芬格一样，海格以优雅、辛辣的口吻将这部科幻小说以比喻的方式呈现在读者面前，深度探索、讽刺了自由意志、爱情、婚姻、逻辑、名声与仁慈等传统观念。

——《泰晤士报》

◆这是一部核心内容极为庞大的小说。面对成就我们今日的一切，作者将自己内心的感激之情不动声色地融入笔下的字里行间。

——《每日快报》

◆作者以出人意料的朴素口吻为我们讲述了一个关于爱、归属与花生酱的故事……它有趣、机智且令人倍感愉悦。

——《星期日泰晤士报》

◆充满乐趣啊！

——《出版商周刊》

◆真是文学艺术大师的作品。马特‧海格拥有极端的天赋、是位值得珍惜的作家。《我遇见了人类》无疑是他的主要巨作。

——英国《守护神日报》